Miks vigastada reieluu. Reieluu murd lahas - Artriit

Sagedamini vigastatav kehaosa on labakäsi. Põlvede tugevdamiseks keskendu tuharalihastele, reie esimestele ja tagumistele lihastele reie nelipealihas ning reie kakspealihas ning süvalihastele.

Selle ülaosas on kerajas reieluupea caput femorismis liigestub puusanapaga ja reieluukael collum femoris Kael moodustab — kraadise nurga diafüüsi suhtes. See tekitab luule märgatava koormuse. Reieluukaela murd on väga sage kukkumise tagajärg osteoporootilistel vanuritel. Reieluukaela üleminekul diafüüsiks on kaks Miks vigastada reieluu suur ja väike pöörelmillele kinnituvad lihased.

Puusavalu ? Mis seda tekitada võib ?

Puusaliigeses articulatio coxae liigestub reieluupea puusanapaga. Puusaliiges on nagu õlaliigeski keraliiges, kuid tema liikuvus on märgatavalt väiksem.

Reieluu alumises otsas on kaks liigesekõhre poolt kaetud põnta, mis liigestuvad sääreluuga. Põntade vahel on põntadevahe auk, kus puudub kõhr.

  • Puusavalu ? Mis seda tekitada võib ? - Reakt Füsioteraapia
  • Artroosi ravi eakatel
  • Fractures of the femoral neck ingl.

Sellesse õõnsusesse kinnituvad ristatissidemed. Põlvekeder patella paikneb reie-nelipealihase kõõluse sees, ülejäänud luudest eraldi. See on suurim seesamluu; need on kõõluste sisesed, enamasti herneterasuurused luud. Põlvekeder aitab reie-nelipealihase kokkutõmbel tekkivat jõudu õigesti suunata.

Kui mingil põhjusel põlvekeder eemaldatakse, areneb põlveliigestes üsna sageli artroos. Põlveliiges articulatio genus ühendab reie- ja sääreluud. Selle moodustumises osaleb ka põlvekeder. Põlveliiges on inimese kõige suurem liiges.

Reieluu murd lahas

Kuna ta talub pidevalt suurt koormust, tekivad siin suhteliselt sageli erinevad traumad. Sääreluu paksenenud ülaosas on kaks nõgusust, millega reieluupõndad liigestuvad. Luud sobivad üksteisega kõige paremini, kui põlv on sirutatud. Sel juhul on pöördliigutus takistatud, eriti siis, kui sidemed on samaaegselt pingul. Kui jalg on põlvest painutatud, on kokkupuutepinnad väikesed, liiges ebastabiilne ning roteerumine pöördliikumine võimalik.

Reielihase vigastused ja nendest hoidumine

Põlveliigese liigesepindade sobivust eri asendites soodustavad kaks C-kujulist kõhrelist võruketast ehk meniskit meniscus. Nad on otstest kinnitunud sääreluule ja servast liigesekihnule. Meniskid võivad vigastuda näiteks põlve väändumisel jalgpall, suusatamine. Põlveliigese välimisel ja sisemisel küljel paiknevad kollateraalsidemed takistavad põlve sirutusel külgsuunalist liikumist. Sääreluumine kollateraalside kinnitub liigesekihnu.

Kaks ristatisidet kulgevad risti reieluult sääreluule. Üks neist on alati pingul, sõltumata põlve asendist.

Haigused ja seisundid

Säärel crus nagu küünarvarrel on kaks luud, mis on teineteisega ühendatud sääreluuvahekilega. Sääreluu tibia on palju paksem ja kannab käimisel peaaegu kogu raskust. Sääre välisküljel olev pindluu fibula on peen varras, mille murd ei pruugi isegi kõndimist takistada.

Sääreluu ülemine ots on kolvikujuliselt jämenenud. Ülemis-eesmiselt paikneb sääreluuköprus tuberositas tibiaemillele kinnitub reie-nelipealihase kõõlus nimetus on põlvekedraside. Põlvitades puutub see kõõlus maapinnaga kokku, mitte põlvekeder nagu sageli arvatakse.

Sääreluu diafüüsi läbilõige on kolmnurkne; sääreluul on kolm pinda ja kolm serva. Sääreluu mediaalne pind ja eesmine serv on kogu pikkuses kohe naha all. Luu alumises Miks vigastada reieluu on kandluuga liigestuv pind ning eriti hästi kombeldav keskmine peks malleolus medialis.

Pindluu ei Miks vigastada reieluu põlveliigesega seotud, ta liitub paksenenud ülemise otsaga sääreluuga. Pindluu alumine ots moodustab keskmise peksega sarnase, kuid sellest veidi allpool paikneva külgmise pekse malleolus lateralis.

Anatoomia ja füsioloogia massööridele

Ka sellel on kontsluuga liigestuv liigesepind. Kontsuluu, kanna luudest proksimaalseim, sobib sääreluu alumise liigesepinna ja peksete moodustatud harki.

Mis seda tekitada võib? Puusaliiges on suurim liiges inimkehas, mis on disainitud inimkeha raskuse kandmiseks nii staatilistel asenditel kui ka liikumistel. Liigese moodustavad reieluu pea ning atsetabulum kausjas moodustis vaagnal mis on tegelikult kokku pandud kolmest erinevast luust — what?! Tugeva liigeskapsli moodustavad 3 sidet, mis piiravad ekstreemseid liigutusi kõikides puusaliigese liikumissuundades.

Hargi laienemine pöiatraumade korral osutab sääre luid omavahel ühendava luudevahelise kile rebendile. Peksendite murrud on väga sagedased. Kanna luid ossa tarsi on seitse.

Home Nr. Esmalt vaatame üle reielihase anatoomia. Reie alustala on reieluu, mis algab puusast ja lõppeb põlve juures.

Suurimad on kaks proksimaalsemat: kontsluu talus ja kandluu calcaneus. Ülemine hüppeliiges on sääreluude moodustatud hargi ja kontsluu vahel, alumine hüppeliiges, samuti kontsluu ning sellega altpoolt piirnevate luude ja sidemete vahel.

Jack Benny vs. Groucho 1955

Labajalg sirutub ja painutub mõlemast liigesest ning alumisest pöörleb ümber ratastelje. Kontsluu silinderjas ülemine liigesepind ehk trochlea tali on eest laiem ja täidab seismisel sääre luude moodustatud hargi. Kand on sel juhul üsna tugev.

Põlvevalu – põhjused, ennetamine, ravi

Kanna sellisel sirutamisel, et pöialaba pöördub sääre suunas plantaarflektsioon paigutub trochlea kitsam osa hargi eesmisse ossa. Sel juhul on võimalikud pöialaba pöördliigutused ülemises hüppeliigeses. Pöia luud ossa metatarsalia. Neid on kokku viis, nad on pulgakujulised, mõlemast otsast paksenenud.

Home Nr. Mis imeloom see põlv siis lõpuks on ja miks me seda nii tihti vigastame? Põlvevigastused on kõige sagedamini esinevad spordivigastused.

Nende distaalne ots funktsioneerib seisval inimesel ühe Lihasvalu UGT korvaltoime toetab alana.

Teine toetav ala on kandluu tagaosas olev kandluuköber. Varvaste luud sarnanevad sõrmeluudega, kuid liiguvad märgatavalt vähem.

Eakate puusaluu murd: sümptomid ja prognoos

Suurvarbal on kaks, ülejäänutel kolm lüli. Kaugmiste lülide distaalsetes otstes on samuti nagu sõrmedel paksendid. Kõndimisel on oluline suurvarvas, teistel varvastel inimese jaoks praktiline tähtsus puudub.